इंग्रजी

L glutathione कोणी घेऊ नये?

2024-05-06 10:37:18

L-Glutathione कोणी घेऊ नये?

शरीराच्या प्रत्येक पेशीमध्ये आढळणारे अत्यावश्यक अँटिऑक्सिडेंट म्हणून, एल-ग्लुटाथिओन पॉवर सामान्य कल्याण आणि कल्याण राखण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. सुरक्षित फ्रेमवर्कचे समर्थन करण्यापासून ते हानिकारक पदार्थांचे निर्विषीकरण करण्यापर्यंत, त्याचे फायदे चांगले दस्तऐवजीकरण केलेले आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत, त्याच्या विविध पसंती असूनही, काही लोक आहेत ज्यांनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा एल-ग्लुटाथिओन पॉवर पूर्णपणे घेण्यास टाळले पाहिजे.

L-Glutathione हे विहित मोजमाप घेतल्यावर बहुतांश व्यक्तींसाठी सुरक्षित मानले जात असले तरी, काही लोक आहेत ज्यांनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा पूरक आहारातून व त्यातून धोरणात्मक अंतर राखले पाहिजे. येथे काही व्यक्ती आहेत ज्यांनी L-Glutathione घेऊ नये किंवा अलीकडेच असे करत असलेल्या एखाद्या आरोग्यसेवा प्रवीण व्यक्तीचा सल्ला घ्यावा:

एकंदरीत, जरी L-Glutathione असंख्य लोकांसाठी संभाव्य आरोग्य लाभ देते, तरीही अलीकडेच सप्लिमेंटेशन सुरू केलेल्या आरोग्यसेवा तज्ञाशी सल्लामसलत करणे मूलभूत आहे, विशेषत: जर तुमची मूलभूत आरोग्य स्थिती असेल, तुम्ही गर्भवती असाल किंवा स्तनपान करत असाल किंवा औषधे घेत असाल. आरोग्यसेवा पुरवठादार तुमच्या व्यक्तीच्या आरोग्याची स्थिती आणि उपचारात्मक इतिहासावर आधारित वैयक्तिकृत प्रस्ताव देऊ शकतो.

समजून घेणे एल-ग्लूटाथिओन

काही काळ अलीकडे कोणापासून धोरणात्मक अंतर राखले पाहिजे हे शोधत आहे एल-ग्लुटाथिओन पॉवर, ते काय आहे आणि त्याची शरीरातील क्षमता थोडक्यात जाणून घेऊया. एल-ग्लुटाथिओन हे तीन अमीनो ऍसिडचे बनलेले ट्रिपेप्टाइड आहे: ग्लूटामाइन, सिस्टीन आणि ग्लाइसिन. हे एक प्रभावी अँटिऑक्सिडेंट म्हणून कार्य करते, मुक्त रॅडिकल्स आणि ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेचमुळे झालेल्या नुकसानापासून पेशींना सुनिश्चित करते. तसेच, शरीरातून विध्वंसक विष आणि जबरदस्त धातू बाहेर काढण्यात मदत करून डिटॉक्सिफिकेशन प्रकारांमध्ये ते महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. त्याच्या बहुआयामी भागांमुळे, L-glutathione वारंवार "ऐस अँटिऑक्सिडंट" म्हणून ओळखले जाते.

एल-ग्लुटाथिओन, ज्याला सहसा ग्लूटाथिओन किंवा जीएसएच म्हणतात, हे तीन अमीनो ऍसिडचे बनलेले त्रिपेप्टाइड रेणू आहे: ग्लूटामाइन, सिस्टीन आणि ग्लाइसिन. हे मानवी शरीराच्या अक्षरशः प्रत्येक पेशीमध्ये आढळते आणि सेल्युलर आरोग्य आणि कार्यासाठी सर्वात महत्वाचे अँटिऑक्सिडंट मानले जाते.

डिटॉक्सिफिकेशन: ग्लूटाथिओनचा समावेश विध्वंसक पदार्थांच्या डिटॉक्सिफिकेशनमध्ये, नैसर्गिक विष, जबरदस्त धातू आणि औषधे मोजण्यासाठी केला जातो. त्यांना अधिकृत करून आणि विशेषत: यकृत आणि किडनीमधून विष काढून टाकण्यास प्रोत्साहित करून तटस्थ करणे आणि त्यांचे वितरण करणे फरक करते.

रोगप्रतिकारक कार्य: टी पेशी, बी पेशी आणि वैशिष्ट्यपूर्ण निष्पादक (NK) पेशी यांसारख्या सुरक्षित पेशींच्या हालचाली सुधारून ग्लूटाथिओन सुरक्षित कार्य अधोरेखित करते. यामुळे चिडचिड नियंत्रणात फरक पडतो आणि रोगजनक आणि दूरस्थ आक्रमणकर्त्यांना एक आदर्श प्रतिरोधक प्रतिक्रिया विकसित होते.

सेल्युलर दुरुस्ती आणि देखभाल: सेल्युलर निर्णय आणि कार्य चालू ठेवण्यासाठी ग्लूटाथिओन मूलभूत आहे. हे डीएनए एकत्रीकरण आणि दुरुस्ती, प्रोटीन युनियन आणि सेल सिग्नलिंग मार्गांची दिशा वाढवते, मोठ्या प्रमाणात सेल्युलर कल्याण आणि दीर्घायुष्यासाठी योगदान देते.

ऊर्जा निर्मिती: ग्लूटाथिओन जीवनसत्व पचन प्रणालीमध्ये भाग घेऊन आणि इतर कर्करोग प्रतिबंधक एजंट्स, जसे की व्हिटॅमिन सी आणि ई, यांचा पुनर्वापर करून आणि माइटोकॉन्ड्रियल कार्यास समर्थन देऊन भाग घेते. हे सेल्युलर चैतन्य निर्मितीला अनुकूल बनवते, जे विविध शारीरिक स्वरूपांसाठी मूलभूत आहे.

कोण पाहिजे L-Glutathione टाळा?

तर एल-ग्लुटाथिओन पॉवर असंख्य आरोग्य लाभ देते, काही व्यक्तींनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा त्याची पूरकता पूर्णपणे टाळली पाहिजे. यात समाविष्ट:

गर्भवती किंवा स्तनपान करणारी महिला: गरोदर किंवा स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी विशेषत: आरोग्यसेवा व्यावसायिकांनी शिफारस केल्याशिवाय एल-ग्लुटाथिओन पूरक आहार टाळावा. गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना L-glutathione पुरवणीच्या सुरक्षिततेवर मर्यादित संशोधन अस्तित्वात आहे, त्यामुळे आई आणि बाळाला होणारे संभाव्य धोके टाळण्यासाठी सावधगिरी बाळगणे योग्य आहे.

ऍलर्जी किंवा संवेदनशीलता असलेल्या व्यक्ती: ग्लुटाथिओन किंवा त्याच्या कोणत्याही घटकांबद्दल ज्ञात ऍलर्जी किंवा संवेदनशीलता असलेल्या लोकांनी एल-ग्लुटाथिओन सप्लिमेंट्स घेणे टाळावे. असोशी प्रतिक्रिया सौम्य खाज सुटणे आणि अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी पासून तीव्र श्वसन त्रास आणि ऍनाफिलेक्सिस पर्यंत असू शकते. उत्पादन लेबल काळजीपूर्वक वाचणे आणि ऍलर्जीबद्दल चिंता असल्यास आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

केमोथेरपी घेत असलेले लोक: एल-ग्लुटाथिओनचा कर्करोग उपचारातील संभाव्य फायद्यांचा अभ्यास केला गेला असताना, केमोथेरपी घेत असलेल्या व्यक्तींनी त्यांच्या ऑन्कोलॉजिस्टशी सल्लामसलत न करता पूरक आहार टाळावा. काही संशोधनांनी असे सुचवले आहे की L-glutathione काही केमोथेरपी औषधांमध्ये व्यत्यय आणू शकते किंवा त्यांच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम करू शकते. म्हणूनच, सुरक्षित आणि प्रभावी उपचार सुनिश्चित करण्यासाठी कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी त्यांच्या आरोग्य सेवा टीमशी कोणत्याही पूरक वापराबद्दल चर्चा करणे महत्वाचे आहे.काही वैद्यकीय परिस्थिती असलेल्या व्यक्ती: अस्थमासारख्या विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती असलेल्या व्यक्तींनी सावधगिरीने आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या मार्गदर्शनाखाली एल-ग्लुटाथिओनचा वापर करावा. जरी L-Glutathione पॉवर श्वासोच्छवासाच्या आरोग्यासाठी फायदे देऊ शकते, तरीही दमा असलेल्या काही व्यक्तींना सप्लिमेंटेशनसह खराब होणारी लक्षणे किंवा ब्रोन्कोस्पाझम अनुभवू शकतात. त्याचप्रमाणे, यकृत किंवा मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या व्यक्तींनी L-Glutathione पॉवर घेण्यापूर्वी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा, कारण त्याचा या अवयवांच्या कार्यावर परिणाम होऊ शकतो.

लोक काही औषधे घेत आहेत: काही औषधे L-glutathione शी संवाद साधू शकतात, एकतर त्यांची परिणामकारकता कमी करतात किंवा प्रतिकूल परिणामांचा धोका वाढवतात. उदाहरणार्थ, एल-ग्लुटाथिओन नायट्रोग्लिसरीनशी संवाद साधू शकते, एनजाइनावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे औषध, ज्यामुळे रक्तदाब कमी होण्याची शक्यता असते. याव्यतिरिक्त, इम्युनोसप्रेसंट औषधे घेत असलेल्या व्यक्तींनी एल-ग्लुटाथिओन सावधपणे वापरावे, कारण ते रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकते आणि या औषधांच्या प्रभावांना विरोध करू शकते.

ज्यांना रक्तस्त्राव विकार आहेत किंवा अँटीकोआगुलंट थेरपी आहेत: ग्लूटाथिओन काही व्यक्तींमध्ये, विशेषत: रक्तस्त्राव विकार असलेल्या किंवा वॉरफेरिन (कौमाडिन), ऍस्पिरिन किंवा क्लोपीडोग्रेल (प्लॅविक्स) सारखी अँटीकोआगुलंट औषधे घेत असलेल्या रक्त गोठण्याच्या यंत्रणेमध्ये व्यत्यय आणू शकते. रक्तस्त्राव विकार असलेल्या किंवा अँटीकोआगुलेंट्स घेत असलेल्या लोकांनी संभाव्य परस्परसंवाद आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी L-Glutathione सप्लिमेंटेशन सुरू करण्यापूर्वी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करावी.

गंभीर यकृत किंवा किडनी बिघडलेले लोक: ग्लूटाथिओन यकृत आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते आणि सौम्य ते मध्यम यकृत किंवा मूत्रपिंड बिघडलेले कार्य असलेल्या व्यक्तींसाठी फायदेशीर ठरू शकते, परंतु गंभीर यकृत किंवा मूत्रपिंड कमजोरी असलेल्यांनी पूरक आहार घेताना सावधगिरी बाळगली पाहिजे. L-Glutathione चे उच्च डोस विद्यमान यकृत किंवा मूत्रपिंड समस्या वाढवू शकतात आणि ते टाळले पाहिजे किंवा वैद्यकीय देखरेखीखाली बारकाईने निरीक्षण केले पाहिजे.

मुले: मुलांमध्ये, विशेषत: लहान वयोगटातील L-Glutathione पुरवणीच्या सुरक्षितता आणि परिणामकारकतेवर मर्यादित संशोधन आहे. सुरक्षा आणि योग्यता सुनिश्चित करण्यासाठी मुलांना ग्लूटाथिओन पूरक आहार देण्यापूर्वी पालकांनी बालरोगतज्ञ किंवा आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करावी.

स्वयंप्रतिकार रोग असलेल्या व्यक्ती: काही संशोधनांनी असे सुचवले आहे की ग्लूटाथिओन रोगप्रतिकारक कार्य आणि दाहक प्रतिक्रिया सुधारू शकते, ज्यामुळे संधिवात, ल्युपस किंवा मल्टीपल स्क्लेरोसिस यांसारख्या स्वयंप्रतिकार स्थिती वाढू शकते. एल-ग्लुटाथिओन पॉवर सप्लिमेंट्स वापरण्यापूर्वी ऑटोइम्यून रोग असलेल्या लोकांनी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्यावा.

जे औषधे घेत आहेत: ग्लूटाथिओन सप्लिमेंटेशन काही औषधांशी संवाद साधू शकते, त्यांची परिणामकारकता बदलू शकते किंवा साइड इफेक्ट्सचा धोका वाढवू शकते. प्रिस्क्रिप्शन औषधे, विशेषत: केमोथेरपी औषधे, इम्युनोसप्रेसंट्स किंवा नायट्रोग्लिसरीन घेत असलेल्या व्यक्तींनी, संभाव्य औषध परस्परसंवाद टाळण्यासाठी L-Glutathione सप्लिमेंटेशन सुरू करण्यापूर्वी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करावी.

निष्कर्ष

शेवटी, तर एल-ग्लुटाथिओन पॉवर शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट आणि डिटॉक्सिफायर म्हणून असंख्य आरोग्य फायदे देते, काही व्यक्तींनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे किंवा पूरक आहार पूर्णपणे टाळला पाहिजे. गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या स्त्रिया, ऍलर्जी किंवा संवेदनशीलता असलेल्या व्यक्ती, केमोथेरपी घेत असलेल्या, विशिष्ट वैद्यकीय परिस्थिती असलेले लोक आणि विशिष्ट औषधे घेत असलेल्या व्यक्तींनी एल-ग्लुटाथिओन सप्लिमेंट्स वापरण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करावी. असे केल्याने, ते एल-ग्लुटाथिओनचा सुरक्षित आणि योग्य वापर सुनिश्चित करू शकतात आणि प्रतिकूल परिणाम किंवा परस्परसंवादाचा धोका कमी करतात.

संदर्भ

1. अमेरिकन गर्भधारणा असोसिएशन. (nd). अँटिऑक्सिडंट्स आणि गर्भधारणा: गर्भवती महिलांसाठी अँटिऑक्सिडंट्स महत्वाचे का आहेत? https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/antioxidants-pregnancy-4531/

2. जैवतंत्रज्ञान माहितीसाठी राष्ट्रीय केंद्र. (२०२२). ग्लुटाथिओन: विहंगावलोकन, बायोकेमिस्ट्री आणि क्लिनिकल ऍप्लिकेशन्स. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482456/

3. कर्करोग संशोधन यूके. (2016). केमोथेरपीचे साइड इफेक्ट्स. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-in-general/treatment/chemotherapy/side-effects

4. WebMD. (२०२२). व्हिटॅमिन किंवा सप्लिमेंट शोधा: ग्लुटाथिओन. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-2022/glutathione

ग्राहक देखील पाहिले